Ezgi mola nasıl zayıfladı?

Ezgi Mola'nın zayıflama süreci şu adımlarla gerçekleşmiştir: Yürüyüş: Kilo almaya başladıktan sonra köpeği ile saatlerce yürüyüş yapmaya başlamıştır. Diyet: Bir diyetisyene giderek diyetini eksiksiz uygulamıştır.

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Ezgi mola nasıl zayıfladı?

Ezgi Mola'nın zayıflama süreci şu adımlarla gerçekleşmiştir:

  • Yürüyüş : Kilo almaya başladıktan sonra köpeği ile saatlerce yürüyüş yapmaya başlamıştır.
  • Diyet : Bir diyetisyene giderek diyetini eksiksiz uygulamıştır.
  • Spor : Spora da başlayan Mola, akşam yemeklerinde sadece ızgara et ve meyve tüketmiştir.
  • Hipnoz : Daha sonra şeker ve karbonhidratı hayatından çıkarmak için hipnoz yöntemine başvurmuştur.

Mola, toplamda 15 kilo vermiştir.

Ezgi mola neden kilo aldı?

Ezgi Mola'nın kilo alma sebebi, karantina döneminde mutfaktan çıkmaması ve birbirinden güzel yemekler yapması olarak belirtilmiştir. Mola, bu süreçte 7 kilo aldığını ve diyete başladığını ifade etmiştir.

Diğer Sağlık Yazıları
Sağlık